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発売しました！

死ぬまで健康でいられる5つの習慣/講談社

￥1,404
Amazon.co.jp

4月21日、初著書「死ぬまで健康でいられる5つの習慣」が講談社より発売になりました。

習慣１　ワクワクする人生の目的をもつ
習慣２　頭の中の健康スイッチを入れる
習慣３　身だしなみに気をつかう
習慣４　小さい不調も放置しない
習慣５　死に至る病気を予防する

これからの人生に「彩り」を！
ぜひ、読んでみてください！