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発売しました!

死ぬまで健康でいられる5つの習慣/講談社

¥1,404
Amazon.co.jp

4月21日、初著書「死ぬまで健康でいられる5つの習慣」が講談社より発売になりました。

習慣1 ワクワクする人生の目的をもつ
習慣2 頭の中の健康スイッチを入れる
習慣3 身だしなみに気をつかう
習慣4 小さい不調も放置しない
習慣5 死に至る病気を予防する

これからの人生に「彩り」を!
ぜひ、読んでみてください!