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クリニックブログ

メディア情報 10月3日 J-Wave

約10年続いている別所哲也さんの朝のラジオ番組で、クリニックで行っている「笑顔リハビリ」の取り組みが紹介されます。

10月3日 AM8:26~
81.3 J-Wave
THINKING THE NEW STANDARD
https://www.j-wave.co.jp/original/tmr/standard/index.html

【笑顔リハビリって?】
毎週土曜日に近隣住民を対象に
「笑顔」
をキーワードにしたフェイシャルエクササイズを行っています。
最近、ストレス過多による体調不良の方々が、老若男女問わず増えてきた印象があります。
こういった心のストレスをなんとか薬以外で改善できないかと考えたのが笑顔リハビリです。
実は、人間というのは、楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなっていくものなのです。
そこで、この講座を通じて「笑う」ということ、そして表情筋を使い顔の筋肉を緩めることにより、心のこわばりも緩めていきましょう!