何をやってもうまくいかない時に試して…「不安」を行動力に変えるプチ習慣
失敗が続いたりして落ち込んでいる時、「もっと前向きでポジティブな自分に変わらなきゃ!」とつい自分にプレッシャーをかけてしまうことはありませんか? ところが、『成功する人は心配性』(かんき出版)などの著書を持つ菅原脳神経外科クリニックの菅原道仁(すがわら・みちひと)先生によれば、「成功者と呼ばれる経営…
失敗が続いたりして落ち込んでいる時、「もっと前向きでポジティブな自分に変わらなきゃ!」とつい自分にプレッシャーをかけてしまうことはありませんか? ところが、『成功する人は心配性』(かんき出版)などの著書を持つ菅原脳神経外科クリニックの菅原道仁(すがわら・みちひと)先生によれば、「成功者と呼ばれる経営…
「完璧に仕上げないと、次のチャンスをもらえないかもしれない」「先輩に相談したいけど、わざわざ時間を割いてもらうのは迷惑かも……」。そんな心配にとらわれて、行動をためらってしまうことはありませんか? 「もっと楽観的になれたらいいのに……」と慎重すぎる自分にため息をついてしまうこともあるかもしれません。…
脳神経外科の菅原道仁先生による、「不安と脳」の後編です。前編では「不安」の正体と、その向き合い方についてお伝えしました。心配性の人はなかなか一歩を踏み出せないため、成功に近づけないイメージかもしれませんが、それは間違い。心配性の人が見ている「先読み」こそ、成功への道なのです。後編は、今からすぐに始め…
2017年8月9日、10日に、別所哲也さんの「おはようモーニング!!」で有名な朝の人気ラジオ番組「J-WAVE TOKYO MORNING RADIO」にゲストナビゲーターとしてス菅原が出演いたします。 ご家庭、出勤、通学でのひとときにお聞き下さい! J-Waveはスマホアプリでも聞くことが出来ます…